月別アーカイブ: 2023年5月

2023/5/26

5月もいよいよ終わりですね。
台風2号も接近中ということで、梅雨入り間近になってきました。

胃腸の丈夫でない方には憂鬱な季節…「梅雨」

雨の日や湿度の高い日に身体の重だるさや、頭重感に頭痛、関節の痛みなどを感じるのは胃腸が弱っていたり、もともと胃腸が丈夫でない方にみられやすい症状です。東洋医学ではこれを「湿邪」と呼ぶのは毎年ここでもちょいちょいお話ししているやつ(;^ω^)

私自身のことを言えば、梅雨に頭痛とか関節痛とか全く縁のない、健康優良児で10代20代を過ごしてきました。

ところが!!

やっぱり身体の変化する時期ってありますよね。
私の場合、それは妊娠出産でした。

悪阻が人生初の胃腸の不調。永遠に続くかと思うような二日酔いのような症状。そしてひどい頭痛に悩まされるようになったのもこの時期でした。

そのころから、雨天や曇天時にどんよりした身体の重さ、頭痛、冷え…第三子出産後は眩暈まで!

日頃、施術している患者さんの不調がすべて乗り移ったかのような症状のオンパレード笑で「あぁ、体質が変わったんだなぁ」と実感せざるを得ない日々でした。

こんな話をすると、「歳をとったからだ」と、加齢、老化の一言で済ませてしまいがちなのですが、果たして本当にそれだけなのか…。当然、加齢に伴って内臓も老化するので年齢とともに食が細くなったり、便秘がちになったりします。ですが加齢はあくまでも徐々に進むもの。

急激な身体の変化には、大きなきっかけが伴っていることが殆どです。
妊娠、出産、流産、病気、手術、事故、ショックな出来事等‥

どうですか?
皆さんも心当たりがあるのではないですか??

最近では体調の復活を目標に、ぼちぼち運動とかしたりしています。でもやっぱり、自身で行う事だけでは圧倒的に足りないのが「メンテナンス」。

筋トレをやりすぎてしまったり、ホルモンバランスの乱れによって起きる諸々の症状などを自覚すると、鍼灸治療をうけたいなぁと実感します。

笑顔の明日をつくる場所
三重県鈴鹿市にある「はやさき鍼灸治療院」
℡:059-389-7241
mail:sugimoto@hayasaki.info

 

 

 

2023/5/20

あっという間に5月も終わりがみえてきましたね。

4月5月は行事も多くて、過ぎるまではあれこれ気忙しいのに過ぎてしまえばあっという間。残るのは疲労感なのか達成感なのか…(;^ω^)

気候も同じくして暑かったり涼しかったり、これもまた忙しいこと。衣替えのタイミングも中々に難しいです。あれこれ頭の中で考えることが多くてあっという間に体調不良、なんてお話もよく聞きます。

年が明けてから、ずーっとバタバタと忙しい日々が続いていましたがこの後は少しゆとりをもってのんびり日々を過ごしていただけたらなぁと思います。

今年の夏も暑くなりそう。
5月から暑さの心配をするようになるなんて、やっぱり温暖化ですねぇ。

笑顔の明日をつくる場所
三重県鈴鹿市にある「はやさき鍼灸治療院」
℡:059-389-7241
mail:sugimoto@hayasaki.info

 

2023/5/13

連休が終わってからの怒涛の1週間…。
なんだか疲れているのは私だけではないはず

そんな感じで火曜日はサラダの国で小児はりセミナーを行いました。が、やっぱり連休疲れの影響もあるのか、この日は穏やかなセミナーデイとなりました。3組の女の子ちゃん親子とまったり、はりセミナーしましたよ。

小児はりセミナーも始めてから15年目です。
ぐるぐるっと何周か回って、再びお会いするママさんもいたりします。思わぬところで再開したり笑。長く続けていればこそ、ですね。

今年も芍薬が綺麗に咲いています。杉本家の芍薬は白。
お恥ずかしい話、結婚して開業するまで花とか季節とかま~ったく興味なく…。この芍薬も3年前くらいまで咲いていることにも気が付かなかったくらい(;^ω^)

歳を取りましたよ。
芍薬、甘くていい香りがするんです。癒されます。

笑顔の明日をつくる場所
三重県鈴鹿市にある「はやさき鍼灸治療院」
℡:059-389-7241
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2023/5/6

5月になりました!

連休真っ只中の方もそうでない方も、あと少しで今年が半分終わりますね(*´Д`)
そして連休中は、精神的にも少し余裕が出るからでしょうか。お久しぶりの方にも沢山ご予約いただきます(*´ω`*)

この仕事をしていて楽しいのは、色んな患者さんの色んな話が聞けることです。不調の原因の話だけでなく、何をしたらスッキリしたとか楽しかったとか悲しかったとか…なるほどなと感心したり共感したり…

身体の不調に年齢や職業も性別も関係ないんです。

梅雨が近付いてきました。毎年この時期から流行る胃腸風邪、手足口病等等
今年の夏はまたより一層暑そうです。今から体調を整えて備えたいですね。

笑顔の明日をつくる場所
三重県鈴鹿市にある「はやさき鍼灸治療院」
℡:059-389-7241
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