今日から7月です。
看板も夏らしく爽やかに涼しげにしてもらいました。

外で写真撮ったら、日差しが強すぎて何にも見えなかった…。そんな中で撮影したのでちょっとボケてますね💦でも色合いから、涼しげな感じが伝わるかな(;^ω^)

そうなんです。左のクジラは夏ってイメージなんですが、右は七夕のイメージだそうで…( ﾟДﾟ)そっか、まだ7月だったわなんて思ったりしたのでした。

さて、Twitterでもつぶやいたのですが
今年のお盆休みはちょっと今までとは違った感じになります。

8月11日（木）～16日（火）※13日土曜日は通常通り開院します。

13日土曜日、開院しようと思います。
まぁ、お盆期間なんで誰も予約が入らなければ閉めちゃってるかもです。なのでご予約はお早めに(;^ω^)

笑顔の明日をつくる場所
三重県鈴鹿市にある「はやさき鍼灸治療院」
℡：059-389-7241
mail：sugimoto@hayasaki.info

わぁ(;’∀’)
6月終わりますね！！

患者さんと次回のご予約について話しているときに、カレンダーが足りなくて気が付きました←遅い！

７月かー。
夏休みじゃないですか！！！

出産して８か月。
バタバタしていたけど、ようやく仕事も本調子に戻りつつあるなー・・・って思い始めたらもう７月( ﾟДﾟ)

これは今年もあっという間ですね。
最近、院内では占い話で盛り上がっています。いまさらですが細木数子の六星占術とか。動物占いとか。昔流行りましたよね。

ところが！
最近の人たちは知らないんですよ！細木数子！！
;つД｀)確かに細木先生、亡くなったしね。今は細木かおりですよね。

私は木星人（＋）なんですが、
何年振りかに調べてみたらまさかの大殺界(*´Д｀)
でもいいんです。2022年も半分すぎちゃったし。

でもちょっとだけ気を付けます。

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今週はサラダの国へお邪魔しました。
そしてちょうどこの日に梅雨入りしました。
梅雨と言えば…という話を中心にさせていただきました。

やっぱり一番多かったのが、雨天の頭痛でした。やっぱり気圧の変動で頭痛が出て辛い方も多いようです。他にもむくみやだるさなど感じているママさんも多かったです。

そんな私も、今週はだるくて朝が起きづらい(;´Д｀)
こんな時は…

今日は笹蒸しにしようかな・・・♪

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来週からはいよいよ梅雨に入りそうですね。
今日も午後からは雨がぱらついています。曇り空だと気分も沈みがちになりますが、これが過ぎるとまた暑い夏の到来です(;^ω^)

そういえば、昨日で産後8か月になりました。
産前産後で体重とか写真とか公開出来たらいいのかもですが、ムリムリ( ;∀;)

ぜん～んぜん、体重も戻っていないと思う。
怖くて測っていません(;^ω^)

体調は随分、妊娠前の状態になってきていると思いますけどどうだろう。
両手のこわばり感があるくらい？
膝下のやたらだるい感じとかはすっかりなくなりました。股関節の痛いのも治りました！！

そろそろ身体を動かさないとなぁなんて気分になってきましたよ！
８か月の長男も、自衛隊のごとく家中をほふく前進にて移動することでカロリーを消費しています。私も見習って運動しなくてはなぁと思い、

ドラクエウォークをダウンロードしました(;’∀’)

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今週は夏日が続きましたね💦
今日もとっても暑くてそこら中がベタベタします(ノД`)・゜・。

さて、私事ですが…（最近多いような気がするこのフレーズ）
今日6月3日は次女の誕生日です。

12年前の今頃は、体中が痛くてしんどいのに眠れないという状況の中にいました。出産直後はしんどいのに眠れないとか、身体のあちこちが痛むなんて自分がなってみるまで全く知らなかったあの頃…懐かしい。因みに、3人目4人目の時は産後であっても疲れてぐっすり寝てました(;^ω^)

妊娠出産は毎回違うんですよね。おんなじお産はないみたいです。

初産だから遅くなる
2人目以降は早くなる
働いていたほうがつわりは楽
女の子は育てやすい
男の子は大変
等等

全然全く、当てはまらなかったなー

最後の男の子は大変っていうのはまだわからないですけどね💦
今のところ、長女の時が一番大変でした。
我が家の伝説です。

我が家の伝説も今月が誕生日です。
14日。

気が向いたらまたその時の話をしようかしら…

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そういえば、少し前からよもぎ蒸し文庫に漫画を入れました。

全巻そろっているので、安心して読み進めることができます(*´ω｀*)

また感想とか聞けると嬉しいです～。
今回の漫画は、緩やかにストーリーが進むので感想が出てくるまで少し時間がかかるかもです。私も読み始めは特になんとも思わずさらさらと進んでいたんですが、途中から（５巻か６巻くらい？）ぐぐ～んと引き込まれていきますよ( *´艸｀)お楽しみに！

さて今週もあっという間に金曜日になってしまいました。すっかり夏日も増えてきて、安心して半袖を着ることができるようになってきました。夏が来たら何着てんだろって不安にはなりますが…💦

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ばたばたしすぎて更新が遅れてしまいました。

あっという間に新年度も始まって、連休も終わってポストを見たら
お中元のご案内…(ﾟдﾟ)！ハヤ！！

梅雨とかぶっとばして夏ですよ。
年々、春とか秋とか短くなっているとは思いますが
梅雨はしっかりありますよね？むしろ梅雨が長いイメージでした。不調に陥る患者さんが多いので、梅雨は苦手です(*´Д｀)

そして最近気が付きました。
食欲が湧かない。

年齢的な問題でしょとか思っていたんですが、食べたいもので献立を考えている私としては結構深刻なことでして…今までこんなこと無かったのに。

食欲不振と言えば、東洋医学的には「脾虚」と考えます。
梅雨や湿度の高い時期、食べ過ぎてしまって体内に内湿が滞っている状態で出ることが多い症候です。食欲不振のほかにも、泥状便、むくみなどが特徴です。

妊娠糖尿病以来、なるべく三食食べるように気を付けている影響で食べ過ぎたのか…
じっとりとした雨天の影響を受けてしまったのか…
なんだか自身の体調はこのところ脾が弱っているような気がします(*´Д｀)

セルフケアに、太白にお灸でもすることにします。

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ツバメの巣その後…

主人が3日ほど攻防戦を繰り広げ……
勝利しました(;^ω^)

ツバメの巣、なくなった。幸せは逃げないといいなぁ……

ちょっぴり残念な気持ちになりましたが
今年もアッツ桜が咲きました。去年、子供たちにほじくり返されてもう咲かないかと思ったけど結構逞しかった。
そして急に写真をアップできるようになったのは
スマホを新しく買い替えたから(;^ω^)

今年に入ってから、PC壊れたし洗濯機も壊れたし食洗器も修理したしスマホまで動かなくなりました。あっちこっちガタがきちゃうお年頃です。今年はこれでこのまま何事もなく過ぎてほしいなぁ。

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気が付けば最大１０連休と言われた今年のゴールデンウィークもおしまいですね。子供たちは学校へ行っています。連休だーって思うと嬉しくてテンション上がりますが、いざ始まってみると想像以上に疲れている自分にビックリ笑。

仕事をすることで心身のバランスがとれているってこともあるんでしょうね。休み方、働き方についてもっと考えて工夫が必要なんだなと思った連休でした。

そんなことぼんやり考えていたら

ツバメが玄関に巣を造っている…(ﾟдﾟ)！

おおぅ。今年もツバメの子育て時期がやってきたんですねぇ。
我が家もついにツバメ夫婦のおめがねにかなったようです。嬉しいけれど、入口汚れるわ！ちょっと本気で巣を造るつもりなんだろうか。教えてくれよツバメさん(*´Д｀)ホンキデスカーホントニココデイインデスカーヨークカンガエヤァヨー。だって猫もカラスもいますからねこの辺り。ツバメ惨殺事件とかシャレにならんし見たくない。

ツバメは幸福を運んでくれるそうなんで、ありがたいんですけどねぇ。泥はいらんから幸福だけ運んでほしい。

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信じられない！
今日で４月が終わります(ﾟдﾟ)！

気候もすっかり初夏に近づいていて、半袖でも大丈夫な日がちらほら。今年の夏も暑いかもしれないですね💦

さて、そんなわけであっという間にゴールデンウィークの真っただ中になってしまったわけですが
当院は、カレンダー通りの開院となっています。来週は月曜日、金曜日、土曜日が通常通り開院していますのでご予約をお考えの方はお早めにお問い合わせください。

毎年この時期は、寒暖差が激しくて自律神経に関連する症状を発症する方が多くなります。鍼治療は怖いけど、よもぎ蒸しならしてみたいという方からのお問い合わせも沢山いただきます。よもぎ蒸しもとっても気持ちがいいのでぜひお試しくださいね。そしていつもよもぎ蒸しの際にお出ししている「よもぎ茶」の在庫が現在不足している関係で、月ヶ瀬の自然栽培紅茶「さやまみどり」をお出ししています。

これがまた、さわやかな柑橘系の香りがする紅茶でとっても美味しいですよ。今は温かくしてお出ししていますが、もう少し気温が上がってきたらまたアイスティーにして提供しようかと考えています。お楽しみに！

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