7月になっちゃいましたね。
今日から天気は梅雨に逆戻りですが、これが明けたら暑い夏の到来かな。

東京では相変わらず新型コロナウイルスの感染者数が増え続けているようですが、この辺りはすっかり自粛ムードから一転して賑やかな日常が戻っているように見えます。お店ではマスクをしている人が殆どですが、週末の道の混み具合とかはすっかりいつも通りみたいです。

院内は相変わらず、「密」を避けて消毒をこまめにするようにしています。タオルの交換や、朝の検温、マスクの着用も医療者としては当然必要なことで来院される患者さんがより健康になってもらうためにも益々続けていかなくてはと改めて気を引き締めていきたいなと思っております。

入口にはピアスの他にも手作りマスクが販売されています。
今週は新しい形のマスクケースも置いてありますので、また見てみて下さい。布マスクはウイルス感染を防ぐことができないとは言いますが、飛沫感染防止の意味では無いよりは有った方が良いかと思います。場面によってうまく使い分けると便利ですよね。

我が家では、子どもたちには学校へ行く際にマスクケースに2枚以上のマスクを持たせています。布マスクが汚れた時に替えのマスクを入れておけるので便利ですよ(●´ω｀●)因みに私のマスクケースにも布マスクが3～4枚入っています💦

笑顔の明日を作る場所
三重県鈴鹿市にある”はやさき鍼灸治療院”
℡：059-389-7241
mail：sugimoto@hayasaki.info

早いもので6月も終わりが近づいてきちゃいました。

太田さんが紫陽花を持ってきてくれるので、今年の梅雨は華やか～～(●´ω｀●)

毎週、この新着情報で極めて個人的な情報をポツポツお話ししていますが、正直そんな読んでくれている人がいるとは思っていなくて…。そんなおもろい話でもないし。

それでも少し前に私の父が仕事を辞めたという話を載せたら、こんな独り言に気がついて、声をかけてくれる患者さんがいてほんとビックリΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！しかもちょっと嬉しい笑。

そうそう、そんな感じで父の話がウケた（？）のでまたちょっと続報出しちゃいますけど…
先日、父と「尿漏れ」の話になって
いやいや実の父親と尿漏れって！ってなりますけど、案外気になってる人ココでも多いんじゃないですか？特に女性で出産経験のある方は、気がついていないだけであるんとちゃいます？尿漏れ！

普段は平気でも、跳んだり…くしゃみしたり…重いものを持ち上げた途端…

どうですか？心当たりないですか？？
私は、ラジオ体操のジャンプで思い知らされましたよ。

で、どうやったら治るかという話を父娘で話していたんです。

父「肛門閉める練習だな」

娘「骨盤底筋ね～」ベタですな

父「わかっててもなぁ…」

娘「地味な作業だよね。肛門閉めるって」楽しくないし

普段は漏れない、って状態だと上で話しているような筋トレでは地味だし物足りないんですよね💦
で、私が試したのはジャンピングジャックです。

初めの頃はかなり漏れまくりましたけど…(*_*;
段々漏れる量が減ってきて、そのうち更に全身の筋トレを加えているうちに、漏れなくなりました(◎_◎;)。

そんな話をしたら、父が俺もやってみよ！
って言いだしたので、きっと今頃自宅で跳んでるはずです笑。

笑顔の明日を作る場所
三重県鈴鹿市にある”はやさき鍼灸治療院”
℡：059-389-7241
mail：sugimoto@hayasaki.info

雨が良く降ります。
でもこの時期の雨は、夏の訪れを彷彿とさせる「明るい」雨なような気がする…笑。草花や畑も田んぼも活気があってワクワクさせてくれます。

とはいえ、やっぱり増えてきました。梅雨ならではのしんどい患者さん方。

しかも今年は、梅雨入りする前にぐんと暑い日が続いたために「湿」に加えて「熱」がこもってしまったと思われる方も続々…。先週までは頭痛や肩こり、不眠、悪阻、逆子の方が多かったのに対して今週は下痢、眠気、だるさ、関節痛といった症状の患者さんが来院されます。

冷房の影響もあって身体が冷え切っている方も多くなってきました。自宅でのセルフケアにお灸を使ったり、よもぎ蒸しで汗を出すのも効果的な季節です。興味のある方はお気軽にご相談ください。

笑顔の明日を作る場所
三重県鈴鹿市にある”はやさき鍼灸治療院”
℡：059-389-7241
mail：sugimoto@hayasaki.info

ようやく梅雨らしい気候になってきましたね。
先週は急激な暑さの影響からか、頭痛を訴える患者さんが急増しましたが今週からは何故だか逆子が急増…(。-∀-)ﾅｾﾞ⁇

久しぶりにおむつケーキの出番となりました♡

とはいえ、この湿度の高い状態は消化器関連の丈夫でない方には結構辛い時期の様です。季節の変化と同じように、頭痛→逆子→悪阻→逆子→悪阻→胃部不快感　といった具合で不調な患者さんからの問い合わせを頂いています。私もです～と言う方がいましたらまたいつでもご相談ください。

この季節の楽しみと言えばやっぱり紫陽花ですね。
太田さんが持ってきてくれました。

笑顔の明日を作る場所
三重県鈴鹿市にある”はやさき鍼灸治療院”
℡：059-389-7241
mail：sugimoto@hayasaki.info

とうとう6月になりました。最初にお知らせです。
今月9日に予定していた小児はりセミナーですが、中止となりました。来月も第2週の火曜日からの予定になっていますので、来月こそは実施できるかなと思っていますがまたこちらで連絡しますね。お楽しみに！

そういえば、私の父が先月末で仕事を辞めることになりました。
自営業なので、退職でもないから引退？？今年で75歳になるので世の中的にはそんな年齢なんでしょうか。

一応、最後の日は寂しい感じになってないか心配で笑
自分の業務終了後すぐに電話しました。

全然、心配の必要はなかったんでよかったです。患者さん達から沢山嬉しい言葉を頂いたようで超ご機嫌でした。

地域医療に貢献していたんだなって今更ながら思いました。

20代から50年間、自宅で開業してからは35年くらいかな。
長い間お疲れ様でした。

とはいえ、まだ働けるんでないのかねなんて思ったりもしています。
50年もやってたこと、急にやめることなんてできんのかしら。

笑顔の明日を作る場所
三重県鈴鹿市にある”はやさき鍼灸治療院”
℡：059-389-7241
mail：sugimoto@hayasaki.info

一足早く、看板を書き換えました。今回は太田さんが書いてくれましたー嬉♥
6月の小児はりセミナーの開催はまだ未定です。今年度はまだ一度も開催できていないので、開催するにしても内容をどうしようかまだ考え中です(●´ω｀●)

そして入口のマスクコーナーが充実してきています笑。子ども用マスクも追加され、メンズも少しだけあります。ケースと併せて父の日のちょっとしたプレゼントに良いのでは。

このタイプ、私も初めて使ってみたけど結構いいですよ(*^▽^*)
内側にポケットがついているので、冷やしたガーゼを入れたり何か好きな香りをしみこませたものを入れてもいいかもです。ケースとおそろいのパターンも可愛いですしね。

個人的には「赤のチェック！」みたいなのが好きですが、シンプルな白やベージュの方が使いやすいんですよね…。でも可愛いと思うけどな。赤のチェック。今はこどもサイズしかないんですよねー。ザンネン。

笑顔の明日を作る場所
三重県鈴鹿市にある”はやさき鍼灸治療院”
℡：059-389-7241
mail：sugimoto@hayasaki.info

入口にマスクを追加しました♡
お揃いのマスクケースもあります。
暑くなってきて、ダブルガーゼのマスクが辛くなってきたという方には是非お勧めしたいものになっています。コットンのさらりとした肌触りと、内側にあるポケットに小さめの保冷材や不織布などを入れて使うことも可能です。過ぎてしまいましたが、母の日のプレゼントにもお手頃かな(^^ゞと狙っております笑。

それにしても手作りマスク、すっかり定着しましたね。しかも可愛いのが沢山あってついつい欲しくなっちゃいます。個人的にはチェック柄のマスクやデニム柄のマスクが欲しいと思って作りましたが、長時間使用するにはやはり上手な人が作ってくれたものの方が心地よく使えます。

さて、いよいよ緊急事態宣言も全国的に解除のようです。このまますべてがいつも通りになってほしいなと思いますが、そのためにも油断せずに続けていかなくてはなぁとも思います。学校と幼稚園の開始に合わせて、当院でも託児可能曜日を固定します！何人かお問い合わせ下さったのにお断りしてしまった皆様、申し訳ありませんでした💦

来週は25日月曜日、27日水曜日、28日木曜日の9時から11時まで
託児可能です！

いつでもお問い合わせ下さい(●´ω｀●)

笑顔の明日を作る場所
三重県鈴鹿市にある”はやさき鍼灸治療院”
℡：059-389-7241
mail：sugimoto@hayasaki.info

花の写真を載せるのがすっかり定着しているように思いますが…いつまで続くのか(^▽^;)春爛漫、夏到来、その前に梅雨がありますね。しばらくは花を楽しむ季節が続きそうです。

そして、遂にきましたねー。台風！！
台風一号が発生した影響で、気圧病による頭痛や体調不良になっている方が多いように思います。皆様体調はいかがですか？明日から雨の予報なので、この週末は益々不調な患者さんが増えるのではないかと戦々恐々としております:;(∩´﹏`∩);:

先日、またまたお久しぶりの患者さんが来院されました。1年ぶりくらいでしたかね。とても健康意識の高い患者さんで、日頃から自身で食事や運動、漢方などを取り入れておられる方です。

日本人特有なのかもしれませんが、食べるものやお薬、サプリメントで健康を求める方が多いように感じます。ですが、日本人には胃腸（中焦）の弱い方が多い。ストレスで胃が痛くなる方下痢する方ご飯が食べられなくなる方…云々。

何が言いたいかというと、お薬も食事もサプリメントも胃腸の活動によって効果を得るものだということです。つまり、それなりに胃腸に負担を強いることになります。

たとえ良いものであっても、食べ過ぎ飲みすぎには注意してくださいね。

お久しぶりの患者さんも、良いものをしっかりと取り入れてはいたものの、うまくそれらを巡らせることが出来なくなっていました。その影響で頭痛や不眠といった症状が出ていました。コロナの影響で外出制限があり、身体を動かす機会が減った影響かもしれませんね。そして不調だから新たなサプリメントの追加→巡らない→詰まる→頭痛不眠　という負のループにハマっているように見受けられました。

こういった、元が元気な患者さんはすぐに効果を実感して頂けるのが嬉しいところです。

コロナ疲れで負のループにハマっている方、ぜひ一度鍼灸治療を受けてみてはいかがでしょうか。

笑顔の明日を作る場所
三重県鈴鹿市にある”はやさき鍼灸治療院”
℡：059-389-7241
mail：sugimoto@hayasaki.info

長い連休が終わり…(^▽^;)、7日からは通常通り開院しています。

県内の感染者数が出ていないせいもあってか連休明けの鈴鹿市は気持ち少し、車の数も多いような…。どうでしょうか。そんな風に感じるのは私だけ？？

こんなにどこへも行けない連休は初めて…と思いつつ、いざ自宅で過ごすことになっても何ら普段と変わらないことに気がつきました💦日頃から出かける家庭ではなかったみたい(*_*;

連休中、娘が麒麟が来るのテーマソングをやたらピアノで弾いていまして、ただでさえ曜日の感覚が分らなくなっているのに更に訳が分からない(;^_^A毎日日曜日。末っ子のチビ子も「今日、きりんやる？」って毎日聞いてくるから「あれ？今日って日曜日？？？」ってなります。早く安心して学校に行けるような日が来てほしいです。

来院される患者さんも4月は少し減りましたが、そんな時に限って起こりがちな急な症状でのお問い合わせもチラホラありました。それに嬉しいお知らせもあったので、長い4月でしたが終わってみればあっという間でした。これから夏に向けて、どんな様子になるのか…。心配しても仕方がないので出来ることをやるだけです。

むかーし、患者さんに頂いたアッツザクラが綺麗に咲いています。ずっと桑名の実家に置きっぱなしにしていたのをようやく持って帰ってきました(*´▽｀*)季節のせいか、自分が年取ったのか自然の恵みをありがたいをしみじみと感じることができるようになりました。

治療院では今後も院内感染対策に力を入れ、細心の注意を払いながら開院していきます。マスクの着用や手指消毒、毎日の検温、院内のこまめな消毒と換気を行いますので予約枠は以前より余裕を持った状態とさせて頂いています。平日は当日予約も可能なことが多いですが、できるだけ事前にご予約頂いた方が確実です。また、託児をご利用の方は事前にご相談ください。5月中は曜日を固定せず、事前にお問い合わせ頂いた場合にのみ対応させて頂いております。お手数をおかけしますがよろしくお願いいたします。

笑顔の明日を作る場所
三重県鈴鹿市にある”はやさき鍼灸治療院”
℡：059-389-7241
mail：sugimoto@hayasaki.info

今日で4月も最終日となってしまいました。

あっという間と言えばあっという間なんですが…
この4月は長く感じました💦

コロナウイルスによる今回のこの状態はいつまで続くんでしょうか…(*´Д｀)
患者さんからも問い合わせがあるのですが、鍼灸院は国や三重県における自粛要請の対象には当てはまりません。→三重県ホームページ　なので閉院はせずにひっそりと開院しています(。-∀-)

とはいえ、毎月の子育て支援センターでの小児はりセミナーも中止、託児スタッフも幼稚園が休園の為お休み中（予約時にお問い合わせ頂いた場合のみ可）･･･とこんな感じで例年とは違った雰囲気となっています(*_*;

明るいイメージ・・・と思い新しいキャラクターを導入(^▽^;)
もぐさキャラクターの「もぐさん」だそうです💦少しでも何かの癒しになれば笑💦どこそこにチラホラ登場しているかもです。

さて、そんなこんなでゴールデンウィークも始まりました。長い連休の患者さんも沢山いらっしゃるようです。当院はカレンダー通りの開院となります。来週は7日の木曜日から通常通りとなりますのでご予約の方はいつでもお問い合わせ下さい。

※新型コロナウイルス対策として、ご予約は重複のないよう1時間に1人となっています。ご来院、お帰りの際は入口に設置してあるアルコール消毒液にて手指消毒をして頂きますようよろしくお願いいたします。院内の換気につきましては度々お知らせしています通り、換気扇の他に空気清浄機、窓を開けることで徹底しております。また、患者様毎にタオルの交換とベッドのアルコール消毒を行っています。身体に不調を感じている方は、無理して我慢をせずにいつでもお気軽にご相談ください※

笑顔の明日を作る場所
三重県鈴鹿市にある”はやさき鍼灸治療院”
℡：059-389-7241
mail：sugimoto@hayasaki.info