ばたばたしすぎて更新が遅れてしまいました。

あっという間に新年度も始まって、連休も終わってポストを見たら
お中元のご案内…(ﾟдﾟ)！ハヤ！！

梅雨とかぶっとばして夏ですよ。
年々、春とか秋とか短くなっているとは思いますが
梅雨はしっかりありますよね？むしろ梅雨が長いイメージでした。不調に陥る患者さんが多いので、梅雨は苦手です(*´Д｀)

そして最近気が付きました。
食欲が湧かない。

年齢的な問題でしょとか思っていたんですが、食べたいもので献立を考えている私としては結構深刻なことでして…今までこんなこと無かったのに。

食欲不振と言えば、東洋医学的には「脾虚」と考えます。
梅雨や湿度の高い時期、食べ過ぎてしまって体内に内湿が滞っている状態で出ることが多い症候です。食欲不振のほかにも、泥状便、むくみなどが特徴です。

妊娠糖尿病以来、なるべく三食食べるように気を付けている影響で食べ過ぎたのか…
じっとりとした雨天の影響を受けてしまったのか…
なんだか自身の体調はこのところ脾が弱っているような気がします(*´Д｀)

セルフケアに、太白にお灸でもすることにします。

笑顔の明日をつくる場所
三重県鈴鹿市にある「はやさき鍼灸治療院」
℡：059-389-7241
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